➡ 5 дней специальных техник по 10-15 минут в день , которые работают комплексно на весь организм

➡ Секретные  техники по работе для раскрытия и правильного дыхания диафрагм тела. Пока вы неправильно дышите, когда у вас ползут на вдохе плечи - не сможете устранить напряжение в шее, восстановить её положение, освободить и удлинить шею

➡ Работа с осанкой - если есть проблемы, то не получится избавиться от брылей, носогубных заломов, нависающего лба и верхних век

➡ Глубинная работа с тазовым дном, снимем внутренее напряжние

➡Техники на проработку мышц лица, восстановим их длину и тонус, чтобы сгладить все возрастные изменения

В интенсиве мы собрали техники:

- на расслабление мышц лица в виде массажа

- на тонизацию мышц 

- йога для лица 

- на устранение дисфункций дыхания, вернём правильный паттерн

- на работу с тазовым дном 

- добавили медитации на раскрытие женственности и снятие внутреннего напряжения

На интенсив Вам понадобится:

*Скребок Гуаша

*Базовое массажное масло для лица 

*Любимое эфирное масло

*Роллер гладкий для мфр средней плотности и размера

В этом интенсиве мы собрали максимально эффективные и простые техники для тела, шеи, которые помогут не только сбалансировать тело, но и помогут улучшить состояние лица, раскрыть его, устранить отёки

Уроки можно смотреть в любое удобное время

Чат с поддержкой специалистов по естественному омоложению 

Доступ к урокам на 30 дней

На интенсиве вас ждет:

День 1

- Восстанавливаем внутреннюю опору через работу с главными диафрагмами тела, работаем с отечностью, убираем напряжение.

- Массаж для красивой шеи, вытащим ее из плеч, дадим большей сводобы, минимизируем морщинки.

- Утренний ритуал красоты.

День 2

-Расслабляющий массаж гуаша, снимаем напряжение с мышц, приводим их к одной длине.

-Активная глубинная техника ГУАША, тонизируем кожу, наполняем личико.

-Укрепляем мышцы кора, работаем с мышцами тазового дна.

День 3

- Работаем с тазобедренными суставами и мышцами тазового дна.

- Массаж жевательных мышц, снимаем напряжение, гармонизируем лицо

- Убираем напряжение в мышцах-депрессорах, возвращаем улыбку на место.

- Круговая мышца рта, снимаем напряжение с уголков губ, придаем чувственость и объем губам.

День 4

- Работаем с глубинными мышцами тазового дна и живота.

- Минимизируем межбровную морщину через работу с костной структурой, снимаем напряжение в швах в области межбровья и переносицы. Работаем с твердой мозговой оболочкой (ТМО) для гармонизации личика в целом, для проработки межбровной морщины, для раскрытия лица, сияющего взгляда в сочетании с приемами на работу с мышцами, коррекция нависшего века.

-Тонизируем мышцы лица. Убираем нависшее веко и птоз. Работаем через технику ПИР с круговой мышцей глаз. Тонизируем скуловую и щёчную мышцу.

День 5 

- Универсальный массаж, расслабляем мышцы, улучшаем питание тканей и цвет лица. Кожа становится более эластичной.

- Убираем коспрессию с поясницы, совмещая с работой мышц тазового дна. 

Бонусы:

- Массаж живота, убираем внутрибрюшное давление.

- Техника "рефлекс оргазма", снимем внутреннее напряжение, которое мешает нам получать удовольствие от жизни и половой близости.